#105 - Wolfgang Goede: Wie wir die German Angst überwinden können

Deutschland neu denken heißt auch: Den Umgang mit Ängsten zu entspannen, meint Wolfgang Goede. Gerade jetzt während des erneuten Lockdowns reagieren viele mit Sorge und Angst auf die Zuspitzung der Pandemie. Goede ist ehrenamtlich in der Angst - und Selbsthilfe tätig, zudem ist er Mitbegründer des Deutschen Angst-Hilfe-Vereins. Als Wissenschaftsjournalist berichtet er regelmäßig für die Deutsche Angstzeitschrift über Aspekte der Angst und Mentalgesundheit.

Im 8. Tag plädiert Goede für einen entspannteren Umgang mit Sorgen und Ängsten und zeigt interessante kulturelle Unterschiede im Umgang mit der Angst auf - zwischen Deutschland und seinem zweiten Lebensmittelpunkt Kolumbien.

Den Podcast Der 8. Tag gibt es ab sofort in dieser kompletten Fassung nur für Sie als Pioneer. Sie können die Folgen nicht nur auf unserer Webseite hören, sondern auch in gängigen Podcast-Apps. Wie das geht, erklären wir Ihnen in dieser Anleitung, oder Sie klicken einfach auf den "Auch hier hören"-Button.